श्रीविद्या साधना मॉड्यूल 1 और 2 निम्नलिखित विषयों को कवर करते हैं
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नित्य पूजा
षोडशोपचार पूजा (16 चरणों वाली) नियमित रूप से की जानी चाहिए। इससे अनुशासन बढ़ता है और देवता के साथ गहरा संबंध बनता है।
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ध्यान
साधना में प्रगति के लिए ध्यान महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में विभिन्न ध्यान तकनीकों का परिचय दिया गया है
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मंत्र जप
मंत्र साधना केवल मंत्र दोहराना नहीं है, बल्कि एक परिवर्तनकारी अनुभव है जो हमें चेतना की उच्चतर अवस्थाओं से जोड़ता है।
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श्लोक / सूक्त
षोडशोपचार पूजा (16 चरणों वाली) नियमित रूप से की जानी चाहिए। इससे अनुशासन बढ़ता है और देवता के साथ गहरा संबंध बनता है।
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क्रियाएँ
साधना में प्रगति के लिए ध्यान महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में विभिन्न ध्यान तकनीकों का परिचय दिया गया है
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होमा
होमा आंतरिक अग्नि को सक्रिय करता है और व्यक्ति के कर्मों को भस्म करता है और लाभ बढ़ाता है, जिसमें बढ़ी हुई स्वतंत्र इच्छा, बेहतर शांति और स्पष्टता शामिल है, आध्यात्मिक प्रगति में तेजी आती है।
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आयुर्वेद
षोडशोपचार पूजा (16 चरणों वाली) नियमित रूप से की जानी चाहिए। इससे अनुशासन बढ़ता है और देवता के साथ गहरा संबंध बनता है।
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ज्योतिष
ज्योतिष कर्म और मानव भाग्य को समझने में महत्वपूर्ण है। किसी के जन्म के समय ग्रहों की स्थिति महज संयोग नहीं है, बल्कि ब्रह्मांडीय डिजाइन और व्यक्ति के जीवन पथ को दर्शाती है।
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मुद्राएं
मुद्राएँ हाथ के इशारे हैं जो आध्यात्मिक रूप से महत्वपूर्ण हैं। ये इशारे, जिनमें उंगलियों और हाथों की विभिन्न स्थितियाँ शामिल हैं, शरीर और मन में ऊर्जा के प्रवाह को प्रभावित करते हैं, ध्यान में सहायता करते हैं और अभ्यासकर्ता की आध्यात्मिक यात्रा को बढ़ाते हैं।